CREATIVE FITNESS TRAINING
 

100% SPONTANEITY! 

Un cours créatif et récréatif avec le plein de sensations!

Le Creative Fitness Training est un entraînement unique ou j'utilise toutes sortes d'accessoires et de matériels différents...Que cela soit de la sangle de suspension, pads, fiball etc... Aux machines elliptiques ainsi que le Kinesis... 

Le Creative Fitness Training est destiné à l'amélioration de la condition physique générale du corps. Vous augmentez votre endurance musculaire et vous améliorez votre système cardiovasculaire et respiratoire. 

Un entraînement complet et exigeant qui développe toutes les qualités physiques fondamentales.

Le Creative Fitness Training c'est du tonus en plus! Et vous le ressentez! 

Cours accessible à des personnes en bonne santé, du débutant au plus sportif.

Group Class 4 à 6 pers.

Durée: 60 min.

 

Pour garder la creative attitude durant tout l'entraînement n'oubliez pas de prendre avec vous, une bonne paire de baskets, une tenue confortable et une bouteille d'eau.