KINESIS CORE TRAINING

Le Must pour votre bien-Être Mesdames!
Les exercices avec le KINESIS se vivent mais ne se racontent pas!

Optez pour l’Excellence ! 
Visez Kinesis ! 
Vivez Kinesis Core Training !

Ce cours est accessible à vous toutes Mesdames, de la personne sédentaire à la débutante et/ou à la plus sportive, quelque soit votre âge ou votre condition physique.

Small Group 3 à 4 pers. 
DUREE 60 MIN.

Pour être à l'aise pendant votre entraînement et garder la Kinesis attitude pensez à prendre des baskets ou des chaussettes anti-glisse, des habits confortables et votre bouteille d’eau !

Ce cours peut-être mixé avec le Creative Fit and W'elle Training !

Etre flexible,
améliore votre circulation sanguine !

réouverture du studio le 18 mai 2020
selon les recommandations 
de l'ofsp – Coronavirus (COVID-19)

Conformément à l’ordonnance COVID 19 émise par la Confédération , 
ARMELLE STUDIO TRAINING reprend son activité en respectant les normes sanitaires émises par l'OFSP (distances sociales, désinfection du matériel, désinfectant et masques à disposition, etc).

Pour celles et ceux préférant garder leurs distances, les cours en ligne sont maintenus et je reste à votre disposition pour divers conseils.

Continuez à prendre soin de votre santé et de ceux qui vous entourent ! 
Au plaisir de vous revoir bientôt toutes et tous en forme !
ARMELLE

Votre coach forme et bien-être
Révélatrice de votre meilleure facette